메인콘텐츠 바로가기


애니추천 “입맛 돋우고 몸도 챙기고”···전남도, 여름철 대표 보양식 6선 추천

페이지 정보

profile_image
작성자 이길중
댓글 0건 조회 2회 작성일 25-08-09 20:47

본문

애니추천 전남도가 여름철 무더위에 지친 여행객들의 원기 회복을 돕기 위해 대표 보양식 6가지를 추천했다. 음식은 갯장어요리, 흑염소요리, 민물매운탕, 해신탕, 회춘탕, 토종닭요리 등이다. 모두 제철을 맞은 지역 농수산물을 활용해 남도의 식문화와 계절 풍미가 어우러진 여름 별미로 꼽힌다.
7일 전남도에 따르면 갯장어(하모)는 고흥, 여수, 완도 등지에서 자연산으로만 잡히며, 5월부터 9월까지가 제철이다. 살이 단단한 갯장어를 약재를 넣은 육수에 살짝 데쳐 샤브샤브로 즐기면 쫄깃한 식감과 고소한 맛을 느낄 수 있다.
흑염소요리는 최근 젊은 세대에서도 인기를 얻고 있다. 동의보감에는 흑염소가 ‘위장을 보하고 기를 북돋운다’고 기록돼 있다. 순천, 함평, 영암, 보성 등지에서 탕, 전골, 수육, 주물럭 등으로 조리된다.
민물매운탕은 장성, 곡성, 구례, 나주 등 강변 지역에서 즐겨 먹는 여름 보양식이다. 메기, 쏘가리 등 민물고기에 토란대, 미나리 등 채소를 넣고 고추장·된장 양념으로 얼큰하게 끓인다. 여름 냇가에서 고기를 잡아 끓여 먹던 ‘천렵’ 풍습과도 닿아 있다.
해신탕은 전복, 문어, 꽃게, 새우 등 해산물을 넣은 전남식 삼계탕이다. 다시마와 미역을 먹고 자란 해산물을 활용해 국물이 깊고 개운하다. 여수, 고흥, 완도, 신안 등 해안 지역에서 맛볼 수 있다.
회춘탕은 ‘먹으면 봄이 오듯 젊어진다’는 의미의 강진 지역 전통 보양식이다. 가시오가피, 당귀, 헛개나무 등 12가지 약재와 해산물을 1시간 이상 달인 뒤 닭, 전복, 문어, 녹두 찰밥을 넣어 자작하게 끓인다.
토종닭요리는 광양, 담양, 해남, 영암, 무안 등지에서 키운 닭 한 마리를 통째로 넣어 삼계탕, 백숙, 불고기 등으로 즐긴다. 산야초와 약재를 넣고 푹 고아낸 육수 덕분에 깊은 풍미가 살아 있다.
오미경 전남도 관광과장은 “전남은 탁월한 자연환경과 신선한 식재료, 손맛과 전통이 어우러진 미식 여행지”라며 “무더운 여름, 남도의 보양식을 통해 건강과 활력을 되찾길 바란다”고 말했다.
수요일인 6일 전국이 대체로 흐리고 비가 내리겠다. 이날 내리기 시작한 비는 대부분 지역에서 다음날까지 이어지겠다.
기상청은 이틀간 예상 강수량을 수도권, 강원내륙·산지에서 30~100㎜, 충청, 전라, 경상권(울릉도·독도 제외) 30~80㎜, 강원 동해안 10~40㎜, 울릉도·독도 5~40㎜로 이날 예보했다. 제주도에는 8일까지 30~80㎜ 비가 예보됐다.
수도권과 강원도에는 지역에 따라 150㎜ 이상, 전라도에는 120㎜ 이상 많은 비가 내리는 곳도 있어 주의해야 한다. 일부 지역서는 시간당 70㎜ 안팎의 폭우가 쏟아질 것으로도 예보됐다.
짧은 시간에 많은 비가 내리며 하천의 물이 갑자기 불어날 수 있어 하천변 산책로·지하차도 등 이용은 자제하고 저지대 침수 등에 각별히 유의해야 한다.
이날 오전 5시 현재 기온은 서울 27.1도, 인천 27.2도, 수원 26.8도, 춘천 24.8도, 강릉 27.0도, 청주 28.5도, 대전 27.6도, 전주 27.4도, 광주 27.0도, 제주 30.4도, 대구 27.2도, 부산 27.9도, 울산 27.7도, 창원 27.4도 등이다. 낮 최고기온은 28∼34도로 예보됐다.
비가 내리며 폭염특보는 차차 해제되거나 완화되겠지만, 습하고 온도가 높은 날씨가 이어지면서 당분간 최고체감온도가 31도 이상으로 올라 무더울 것으로 보인다.
바다의 물결은 동해·남해 앞바다에서 0.5~2.5m, 서해 앞바다에서 0.5~1.5m로 일겠다. 안쪽 먼바다(해안선에서 약 200㎞ 내의 먼바다)의 파고는 동해 0.5~3.5m, 서해·남해 1.0~3.5m로 예측된다.
대구시는 지역 대표 도심공원인 두류공원의 ‘국가도시공원’ 지정을 본격 추진한다고 6일 밝혔다.
대구시는 ‘도시공원 및 녹지 등에 관한 법률(공원녹지법)’ 개정안이 지난 4일 국회 본회의를 통과하면서 국가공원 추진에 나서게 됐다고 설명했다.
국가도시공원은 국가 차원의 기념사업 추진과 자연경관 및 역사문화 유산의 보전, 국토균형발전 등을 목적으로 지정하도록 정한다. 다만 지금까지 현행법상 관련 요건을 충족하지 못해 전국적으로 지정 사례가 없다.
이에 공원녹지법 개정안은 국가도시공원 지정 기준을 부지면적 300만㎡ 이상에서 100만㎡ 이상으로 완화했다. 또한 심의 주체를 국무회의에서 중앙도시공원위원회로 바꾸는 등 지정 절차도 간소화했다. 개정안에는 공원 설치 및 관리 비용에 대한 국가지원 근거도 명시됐다.
앞으로 법률 공포 및 시행령 개정을 거쳐 국가도시공원 지정 요건이 변경될 것으로 보인다. 이번 법 개정은 국가도시공원 제도의 현실화를 통해 국토균형발전의 기반을 마련한 중요한 전환점이라고 대구시는 평가한다.
대구시는 달서구 ‘두류공원’(약 118만㎡)의 국가도시공원 지정안을 두고 타당성 조사와 기본구상 용역을 진행할 예정이다. 이를 통해 종합계획 및 구역별 세부 실행계획을 세우기로 했다.
또한 시민과 전문가, 관계기관 등이 참여하는 별도의 추진단을 구성하고 공청회와 간담회 등을 통해 다양한 의견을 듣기로 했다. 대구시는 범시민적 공감대를 형성하고 정책 추진 기반을 체계적으로 마련하겠다는 방침을 갖고 있다.
이밖에 대구시는 국가도시공원 지정을 노리는 부산과 인천, 광주 등의 사례도 분석해 전략적으로 대응하기로 했다.
김정기 대구시장 권한대행(행정부시장)은 “두류공원이 대한민국 제1호 국가도시공원으로 지정될 수 있도록 모든 역량을 집중하겠다”고 말했다.
규모 8.8 강진의 여파로 러시아 캄차카반도에서 화산 분화가 잇따르고 있다.
러시아 과학 아카데미 극동 지부 화산지진연구소가 5일(현지시간) “지난주 발생한 캄차카반도 강진으로 인해 해당 지역의 화산 7개가 활성화됐다”고 밝혔다고 타스통신 등은 보도했다.
알렉세이 오제로프 소장은 “이 지역에서 7개의 화산이 동시에 폭발한 것은 거의 300년만”이라며 “화산 폭발 행렬이라고 할 수 있는 극히 드문 현상”이라고 말했다. 그는 “지진으로 인해 마그마방이 활성화되며 추가 에너지가 공급돼 폭발이 일어났다”고 설명했다.
이날 캄차카반도에서는 클류쳅스카야, 크라세닌니코프, 베지먀니, 캄발니, 카림스키, 무트놉스키, 아바친스키 등 여러 화산이 동시다발적으로 분화했다.
클류쳅스카야 화산은 이날 화산재가 7㎞ 높이까지 치솟았고, 전날도 최고 9㎞ 높이까지 분출했다. 클류쳅스카야 화산의 성층화산인 크라세닌니코프 화산에서도 6㎞ 높이의 화산재 기둥이 관찰됐다. 크라세닌니코프 화산의 분화는 16세기 이후 처음이다.
러시아 당국은 “이 지역 활화산에서 6∼10㎞ 높이로 화산재가 추가 분출될 가능성이 있다”며 화산 반경 10㎞ 내 진입 금지를 당부했다.
캄차카반도는 지진과 화산 활동이 찾아 ‘불의 고리’로 불리는 환태평양조산대에 위치해 있다. 지난달 30일 캄차카반도 동쪽 바다에서는 규모 8.8의 강진이 발생했다. 이는 20세기 들어 6번째로 강력한 지진으로 기록됐다.

폰테크, 해시드벤처스, 부산폰테크, 폰테크, 폰테크, 해시드, 대구폰테크, 사설탐정, 인터넷티비현금많이주는곳, 대구폰테크, 인터넷티비현금많이주는곳, 중고트럭매매, 네이버마케팅, 광주폰테크, 인스타 좋아요, 인터넷가입사은품많이주는곳, 팔팔정구입, 네이버 상위노출, 광주폰테크, 안양이혼전문변호사, 대구피부과, 레플리카사이트, 폰테크 웹사이트, 폰테크, 네이버마케팅, 유튜브 조회수 늘리기, 인천흥신소, 소액결제대행사, 여자레플리카사이트, 부산폰테크, 울산폰테크, 대전폰테크, 대전폰테크, 광주폰테크, , 인터넷가입현금지원, 의정부검사출신변호사, 스포츠중계, 인터넷티비현금많이주는곳, 해시드김서준, 폰테크, 대구이혼전문변호사, 인천폰테크, 폰테크, 인터넷가입사은품많이주는곳, 홍콩명품쇼핑몰, 울산폰테크, 부산이혼전문변호사, 창원이혼전문변호사, 폰테크, 신용카드박물관, 떡샾, 수원폰테크, 여자레플리카, 수원폰테크, 서울탐정사무소, 프릴리지구매, 대구폰테크, 백링크, 여자레플리카사이트, 중고트럭매매, 피망머니 참고해 보세요, 남양주폰테크, 여자레플리카사이트, 폰테크, 양산이혼전문변호사, 인터넷티비현금많이주는곳, 검사출신변호사, 해시드김서준, 피망머니, 해시드벤처스, 여자레플리카, 여자레플리카, 인터넷가입현금지원, 수원폰테크, 웹사이트 상위노출, 남자레플리카사이트, 중고화물차매매, 홈페이지 상위노출, 인터넷설치현금, 네이버 상위노출, 인터넷가입, 울산폰테크, 폰테크, 울산폰테크, 부산이혼전문변호사, 홍콩명품쇼핑몰, 내구제, 안산이혼전문변호사, 인터넷비교사이트, 병원마케팅, 대구폰테크, 흥신소, 수원폰테크, 해외농구중계, 인천개인회생, 폰테크, 폰테크, 구미이혼전문변호사, 폰테크, 군산폰테크, 중고화물차매매, 폰테크, 컬쳐랜드현금화, 인터넷가입, 이혼소송, 상간남소송, 홍콩명품쇼핑몰, 저신용장기렌트카, 명품레플리카, 브랜드이모티콘, 중고화물차매매, 인천개인회생, 울산이혼전문변호사, 전주개인회생, 레플리카쇼핑몰, 사이트 상위노출, 폰테크, 중고화물차매매, 인터넷비교사이트, 홈페이지 상위노출, https://karenannmassage.com/, 내구제, 울산이혼전문변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 폰테크당일, 해시드김서준, 서울폰테크, 울산폰테크, 네이버마케팅, 폰테크, 레플리카사이트, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인터넷설치현금, 해시드벤처스, 여자레플리카, 클러스터경남아너스빌분양가, 인터넷가입, 수원폰테크, 대전폰테크, 인터넷가입현금지원, 천안폰테크, 24시 폰테크, 폰테크, 네이버 마케팅, 폰테크, 폰테크, 폰테크, 서울흥신소, 인터넷가입, 남자레플리카, 네이버 사이트 상위노출, 네이버 홈페이지 상위노출, 수원폰테크, 네이버 웹사이트 상위노출, 서울폰테크, 광주폰테크, 당일폰테크, 서울이혼전문변호사, 비닉스구입, 인천흥신소, 폰테크 홈페이지, 피망머니상, 폰테크, 당일폰테크, 해시드김서준, 인터넷가입, 광주폰테크, 수원폰테크, 인터넷티비현금많이주는곳, 화성시청역더리브, 내구제, 폰테크, 레플리카사이트, 제주폰테크, 홍콩명품쇼핑몰, 피망머니상 참고해 보세요, 출장용접, 스포츠분석, 폰테크, 제주폰테크, 폰테크, 피망머니상, 폰테크, 중고트럭매매, 인터넷설치현금, 해시드김서준, 홍콩명품쇼핑몰, 구미폰테크, 네이버마케팅, 명품레플리카, 명품레플리카쇼핑몰, 인터넷가입현금지원, 구미폰테크, 인터넷가입, 인천폰테크, 인터넷가입, 고양이혼전문변호사, 인터넷가입, 인터넷설치현금, 병원마케팅, , 사이트 상위노출, 인터넷가입현금지원, 폰테크, 인천폰테크, 폰테크, 폰테크, 부산폰테크, 폰테크, 네이버 마케팅, 인스타 좋아요, 남자레플리카사이트, 중고화물차매매, 이혼소송, 여자레플리카사이트, 홈페이지 상위노출, 경주이혼전문변호사, 대전폰테크, 가전내구제, 이혼소송, 폰테크, 네이버 상위노출, 인천폰테크, 피망머니상 참고해 보세요, 폰테크당일, 부산이혼전문변호사, 폰테크, 차장검사출신변호사, 천안폰테크, 울산폰테크, 병원마케팅, 폰테크, 구미폰테크, 발기부전치료제구매, 네이버 사이트 상위노출, 부산홈페이지제작, 피망머니, 인터넷가입사은품많이주는곳, , 인터넷가입현금지원, 제주폰테크, 여자레플리카, 천안개인회생, 명품레플리카쇼핑몰, 웹사이트 상위노출, 대전이혼전문변호사, 천안이혼전문변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 남자레플리카사이트, 광주폰테크, 해시드벤처스, 레플리카사이트, 폰테크, 인터넷가입, 제주폰테크, 세종이혼전문변호사, 대전폰테크, https://www.bestreviewing.com, 네이버 상위노출, 인천흥신소, 축구중계, 제주폰테크, 네이버 웹사이트 상위노출, 인터넷설치현금, 빠른이혼, 명품쇼핑몰, 천안폰테크, 중고트럭매매, 여자레플리카, 여자레플리카사이트, 차장검사출신변호사, 해시드벤처스, 여자레플리카사이트, 중고화물차매매, 서울폰테크, 남자레플리카, 폰테크, 부산폰테크, 피망머니, 명품레플리카쇼핑몰, 네이버 상위노출, 여자레플리카, 광주폰테크, 대전폰테크, 여수폰테크, 네이버 상위노출, 인터넷비교사이트, 대전폰테크, 여자레플리카, 중고화물차매매, 레플리카사이트, 인터넷가입, 폰테크, 폰테크, 수원상간소송변호사, 사이트 상위노출, 서울이혼전문변호사, 폰테크, 폰테크당일, 이미테이션가방, 아이폰 콘텐츠이용료, 해시드, 대구이비인후과, 폰테크, 명품레플리카, 폰테크, 명품레플리카, 명품샵, 해시드김서준, 해시드김서준, 부산폰테크, 해시드벤처스, 대구코성형, 남양주이혼전문변호사, 폰테크, 피망머니, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인터넷비교사이트, 해시드김서준, 천안폰테크, 천안폰테크, 당일 폰테크, 여자레플리카사이트, 해시드김서준, 센트립구입, 이혼상담, 남자레플리카, 폰테크, 변호사마케팅, 중고화물차매매, 네이버 사이트 상위노출, 폰테크, 네이버마케팅, 명품쇼핑, 병원마케팅, 레플리카사이트, 울산폰테크, 인터넷가입사은품많이주는곳, 천안폰테크, 변호사마케팅, 폰테크, 세종이혼전문변호사, 폰테크, https://cafe.naver.com/1djr152, 여자레플리카사이트, 부장검사출신변호사, 인터넷가입현금지원, 인스타 팔로우 구매, 인천폰테크, 피망머니상, 문상현금화, 인터넷설치현금, 인터넷가입, 해시드김서준, 세종이혼전문변호사, 피망머니상, 폰테크, 대구이혼전문변호사, 네이버 상위노출, 부산폰테크, 피망머니 참고해 보세요, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인터넷설치현금, 폰테크, 부산홈페이지제작, 남자레플리카사이트, 중고화물차매매, 이미테이션가방, 폰테크, 개인회생대출, 상간녀소송, 인터넷가입, 인천폰테크, 평택이혼전문변호사, 천안폰테크, 대전폰테크, 제주폰테크, 인터넷가입현금지원, 인스타 팔로워, 홈페이지 상위노출, 중고화물차매매, 인터넷티비현금많이주는곳, 명품레플리카, 폰테크, 인터넷설치현금, 인터넷가입, 농구중계, 서울폰테크, 위자료, 폰테크, 인터넷티비현금많이주는곳, 흥신소, 김해이혼전문변호사, 인터넷가입, 폰테크, https://bestreviewing.com/, 폰테크, 변호사마케팅, 여자레플리카사이트, 평택이혼전문변호사, 명품짭, 고양이혼전문변호사, 중고트럭매매, 중고화물차매매, 중고화물차매매, https://karenannmassage.com/, 네이버 웹사이트 상위노출, 인터넷가입사은품많이주는곳, 중고화물차매매, 해시드, 피망머니, 피망머니상, 네이버 사이트 상위노출, 농구중계, 세종이혼전문변호사, 폰테크, 인천개인회생, 홍콩명품쇼핑몰, 내구제, 여자레플리카사이트, 폰테크, 대전이혼전문변호사, 서울탐정사무소, 피망머니, 구미폰테크, 남자레플리카, kt인터넷가입, 중고트럭매매, 피망머니, 폰테크, 저신용장기렌트카, 폰테크, 해시드, 수원폰테크, 병원마케팅, 중고화물차매매, 당일 폰테크, 인터넷가입, 유튜브 구독자 늘리기, 인터넷티비현금많이주는곳, 마사지구인, 광주폰테크, 폰테크, 천안개인회생, 인터넷비교사이트, 콘텐츠이용료 현금화, 폰테크, 여수폰테크, 폰테크, 폰테크, 인터넷가입현금지원, 변호사마케팅, 천안폰테크, 네이버 홈페이지 상위노출, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인터넷비교사이트, 천안이혼전문변호사, 구미폰테크, 부산폰테크, 콘텐츠이용료 현금화, 병원마케팅, 중고트럭매매, 명품편집샵, 탐정사무소, 폰테크, 서울폰테크, 명품레플리카사이트, 인스타 팔로워 늘리기, 양산이혼전문변호사, 천안폰테크, 구미폰테크, 인터넷비교사이트, 평택이혼전문변호사, 폰테크, 피망머니상, 피망머니상, 인터넷설치현금, 여자레플리카사이트, 제주폰테크, 부산폰테크, 병원마케팅, 폰테크, 폰테크 카페, 인터넷비교사이트, 레플리카사이트, 폰테크당일, 폰테크, 폰테크, 폰테크, 인터넷티비현금많이주는곳, 대전이혼전문변호사, 해시드김서준, 폰테크, 부산이혼전문변호사, 해시드, 인터넷가입사은품많이주는곳, 폰테크, 유튜브 조회수 구매, 명품레플리카, 폰테크, 사이트 상위노출, 구미폰테크, 인터넷가입, 구미폰테크, 빠른이혼, 당일폰테크, 안산이혼전문변호사, 폰테크, 고양이혼전문변호사, 웹사이트 상위노출, 제주폰테크, 중고화물차매매, 대전폰테크, 이혼전문변호사, 해시드벤처스, 인천폰테크, 인터넷티비현금많이주는곳, 광주폰테크, 이미테이션가방, 폰테크, 폰테크, 사이트 상위노출, 변호사마케팅, 구미이혼전문변호사, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인터넷가입사은품많이주는곳, 고양이혼전문변호사, 인천폰테크, 인터넷비교사이트, 폰테크당일, 천안폰테크, 포항이혼전문변호사, 구미폰테크, 해시드김서준, 해시드벤처스, 폰테크, 인스타 팔로워 구매, 신카박, 제주폰테크, 순천폰테크, 인터넷가입사은품많이주는곳, 인천폰테크, 울산이혼전문변호사, 명품레플리카사이트, 인천폰테크, 울산이혼전문변호사,

폰테크

, 해외농구중계, 서울폰테크, 네이버 홈페이지 상위노출, 대구폰테크, 울산폰테크, 폰테크, 사이트 상위노출, 인스타 한국인 팔

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.